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C贸mo olvidar una relaci贸n t贸xica

Desde Alicia Collado queremos darte la enhorabuena si has llegado a esta fase del proceso. Salir de una relaci贸n t贸xica no es nada sencillo, por eso estamos muy orgullosos que por fin est茅s plante谩ndote c贸mo olvidar una relaci贸n t贸xica.

Que hayas llegado hasta aqu铆 es un m茅rito, pero tenemos que decirte que a煤n tienes un largo camino que recorrer. Y es que evitar volver a caer o retroceder es muy dif铆cil en ocasiones. Por eso mismo debes mantenerte fuerte y olvidar para siempre esa relaci贸n t贸xica que te ha perseguido en el pasado.聽Hoy te explicamos c贸mo olvidar una relaci贸n t贸xica, para mirar al futuro con esperanza y dispuesta a lograr lo que te mereces.

La sensaci贸n que buscas de equilibrio emocional y sosiego tardar谩 un poco m谩s de lo esperado, pero sin duda podr谩 llegar antes de lo que imaginas si sigues los consejos expertos de profesionales experimentados. Si quieres olvidar de una vez por todas a esa persona que tanto te ha hecho sufrir, no dejes de leer este art铆culo tan interesante. 隆Toma nota de los consejos que tenemos para ti desde Alicia Collado!

Alicia Collado da consejos 煤tiles para intentar olvidar una relaci贸n t贸xica

Una relaci贸n t贸xica desgasta f铆sica y emocionalmente a las personas, disminuye la autoestima y se pierde la confianza en s铆 mismos y sobre los dem谩s. Por eso, desde Alicia Collado no aconsejamos empezar otra relaci贸n nada m谩s terminar con la relaci贸n t贸xica, pues primero hay que sanar el cuerpo y el alma para empezar de nuevo a ser feliz en pareja

Relaciones complicadas y perturbadoras las hay en abundancia, la complejidad del ser humano es inaudita, por eso no siempre se puede decir que estamos ante una relaci贸n t贸xica, ya que muchas personas sufren trastornos y no podemos meter a todo el mundo en el mismo saco. 

Sin embargo, cuando dos personas se conocen y comienzan una relaci贸n sentimental, con el tiempo puede que alguna de las partes empiece a mostrar su verdadera cara oculta, y es entonces cuando comienzan las bromas pesadas, los controles excesivos, o incluso el maltrato psicol贸gico. 

Sana las heridas de tu alma

Uno de los primeros consejos que desde Alicia Collado damos para intentar olvidar esa relaci贸n t贸xica es no tener prisa por avanzar en el camino, y pararse a lamer las heridas. Para poder sanar hay que cuidarse mucho.聽

Imagina que esa relaci贸n t贸xica es un laberinto, en el que de la mano de esa persona confiabas salir, pero que con el paso del tiempo llegabas a toparte con otro callej贸n sin salida, sin fuerzas, agotada por no poder pararte ni siquiera a pensar qu茅 camino era el mejor para salir de all铆. 

Por todo esto, es necesario que ahora que has soltado esa mano que te conduc铆a por un laberinto sin salida, te relajes, disfrutes de ti misma y de la soledad. Solo as铆 podr谩s curar tus heridas m谩s profundas. El camino libre existe, y se puede compartir sin perder esa libertad, solo tienes que estar fuerte y preparado para tomar mejores decisiones en un futuro.

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Trabaja la autoestima, mejorar谩 tu dignidad

Para nosotros la autoestima y la dignidad van de la mano, ya que no debes permitir que nadie en este mundo te trate mal, abuse de tu confianza, o intente que pierdas tu dignidad. No, eres una persona que est谩 en el proceso de empoderamiento, y como tal sabes lo qu茅 quieres, eso es la autoestima, no dejarse guiar por nada y tener el suficiente conocimiento de s铆 mismo para plantar cara si hiciera falta.聽

Llegar谩n personas nuevas a tu vida que pueden que empiecen con la misma din谩mica abusiva de la que acabas de escapar. Tener una buena autoestima har谩 recordarte que tu dignidad no se vende ni se rebaja, porque cerrar谩s esa puerta de inmediato. No tengas prisa, porque ahora ya eres fuerte y sabes que estando en soledad tambi茅n puedes ser feliz.聽

Rod茅ate de personas positivas

Cuando queremos olvidar una relaci贸n t贸xica, desde Alicia Collado siempre decimos que lo mejor es que te rodees de personas positivas, que aporten a tu vida un poco de luz. Bien sea a trav茅s de nuevas actividades para conocer gente nueva, o mediante tus amigos m谩s sinceros y familiares, estar rodeada de personas que sumen siempre ser谩 un acierto. 

Si tienes la confianza suficiente, h谩blales sobre tus sentimientos, c贸mo te has sentido y c贸mo te sientes ahora que has sanado tus heridas. Esto mismo, te reforzar谩 y podr谩s ayudar a otras personas que est茅n pasando por lo mismo que t煤 has pasado. 

Por muy dif铆cil que ahora te parezca, llegar谩 el momento en el que ya ni te acuerdes de esa persona, ser谩 alguien del pasado con el que aprendiste una lecci贸n importante en tu vida, y es que el amor no debe doler, no debe privarte de tu libertad, y sobre todo no debe hacerte sentir culpable de nada.聽

Si te ha gustado este art铆culo, puedes leer muchos m谩s en Alicia Collado web, estamos seguros de que podr铆an serte de gran ayuda espiritual. 

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