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Cómo calmar tus celos con tu pareja

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En Alicia Collado queremos ayudarte a calmar tus celos con tu pareja y a que encuentres los pasos a seguir para amortiguar todos esos sentimientos que te agobian.

Debemos mencionar que no todas las personas se comportan de la misma manera, y que hay personas que les gusta ser celosas y justifican sus actos. Sin embargo, existen otras muchas personas que necesitan parar todos esos pensamientos negativos que les provoca los celos. ¿Quieres saber cómo calmar los celos con tu pareja? Sigue leyendo este artículo.

¿Qué son los celos? Los celos son unos sentimientos que crean malestar. Si hablamos de los celos en pareja, supone uno de los principales problemas en las relaciones que pueden llegar a suponer el fin de la relación. La creencia de que tu pareja te es infiel, o que está tonteando con otra persona, crea temor y celos a partes iguales. 

Puede que los celos sean infundados o no, en la mayoría de los casos son imaginaciones o suposiciones, y pueden llegar a ser muy molestos en el día a día de la pareja. Por eso, si quieres saber cómo calmar tus celos con tu pareja, sigue leyendo y entérate de los pasos a seguir. 

Consejos para superar los celos con la pareja

Podemos ver en Alicia Collado web muchos artículos relacionados con las relaciones de pareja que nos podrían ayudar a mejorar nuestra relación. Sin embargo, en muchas ocasiones somos nosotros mismos los que estamos destruyendo a la persona que tenemos al lado por culpa de nuestras inseguridades. 

Sí, las inseguridades son sin lugar a dudas las mayores culpables de que sintamos celos de nuestra pareja. Por eso, desde Alicia Collado siempre insistimos en la importancia de quererse a una misma tal y como es, aceptarse y trabajar siempre sobre la autoestima. La mejor manera de querer a alguien, es queriéndote a ti primero

Por todo ello, vamos a ver algunos de los consejos que los expertos en amor dan para saber actuar ante un cuadro de celos enfermizos. 

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Reconoce que tienes un problema

No es fácil pararse a pensar y meditar que eres tú quien tiene un problema, ya que tus celos te impiden ver la realidad de tu relación. Si no hay indicios o seguridad de que tu pareja está interesándose por otra persona, o revisas a todas horas sus redes sociales o su teléfono móvil, debemos decirte que puedes que tengas un problema con el manejo de tus celos. 

Muchos creen que los celos son síntoma de amor, pero los expertos señalan que este tipo de comportamientos en exceso podría acabar con la relación de pareja. Los celos no son buenos, y siempre sacan lo peor de cada persona. Por ello, si crees que estás sufriendo, no dudes en pedir ayuda especializada, ya sabes que en Alicia Collado siempre estamos a tu entera disposición. 

La confianza en uno mismo es fundamental 

Como ya hemos avanzado hace un momento, los celos son fruto de la falta de confianza en tu persona y tu baja autoestima. Empoderarte es la mejor arma que puedas tener para enfrentarte a los celos. Si sabes qué es lo que quieres y cómo lo quieres, qué estás dispuesto a tolerar y qué no, te ayudará a combatir esos celos que ahora mismo te comen por dentro. ¡Eres una persona increíble, sácale brillo!

Ojo por ojo no es una buena estrategia

Si crees que tú pareja te es infiel, y los celos te nublan la vista y el pensamiento, recuerda que no es un buen juego que intentes celarle. Para saber cómo calmar tus celos y no perder a tu pareja en el intento, déjate de jugar con fuego porque puede que acabes quemándote. 

No utilices ese ataque para hacer daño a tu pareja, porque si realmente no está haciendo nada malo, puede que sea el fin de tu relación. Desde Alicia Collado opinamos que lo mejor es hablar las cosas desde el respeto y el cariño, sin dobles sentidos, mejor ser directos y claros, pero con tacto

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Confía en tu pareja hasta que se demuestre lo contrario

El último de los consejos es que confíes en tu pareja siempre que no te dé verdaderas razones para no hacerlo. Sabemos que este paso no es sencillo de llevar a cabo, pero si trabajas en los puntos citados anteriormente, estamos casi seguro que te será mucho más fácil poder llegar a confiar de nuevo en tu pareja. 

Si tu pareja ya conoce el problema que ha causado tu malestar y tus celos, es cosa de los dos que ahora mantengan de nuevo una confianza mutua, por lo que si de verdad no quieres perder a esa persona especial sigue trabajando en ti mismo, para poder aportar todas las cosas positivas que una pareja necesita, seguro que remareis los dos hacia la misma dirección. 

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